Un enseignement spirituel et humain
Le yoga est un ensemble de pratiques corporelles, énergétiques, mentales qui visent à nous relier consciemment à notre corps, notre cœur et à notre esprit. Le but est de joindre, d’unir notre moi individuel au Soi Universel afin de réaliser l’état non-duel, l’identification à la Conscience Unique.